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实验初中2013－2014学年第一学期 |
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（9月1日--11月2日） |
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起床、晨炼 |
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6:30-7:00 |
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早 餐 |
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6:45 |
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职工上班 |
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7:20 |
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教师上班 |
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7:30 |
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第一节 |
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7:50-8:35 |
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课间锻炼 |
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8:35-9:05 |
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第二节 |
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9:05-9:50 |
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第三节 |
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10:00-10:45 |
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第四节（含眼保健操） |
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10:55-11:45 |
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午 休 |
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12:20—13:10 |
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第五节 |
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13:20—14:05 |
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第六节（含眼保健操） |
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14:15—15:05 |
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第七节 |
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15:15—16:00 |
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课外活动 |
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16:00—16:55 |
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放晚学 |
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16:55 |
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教师下班 |
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17:00 |
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职工下班 |
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17:05 |
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晚 餐 |
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17:20 |
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晚 自 习 （一） |
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18:20—19：30 |
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晚 自 习 （二） |
19：40—20：45 |
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宿舍熄灯 |
21:15 |
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实验初中2013－2014学年第一学期 |
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（11月3日--学期结束） |
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起床、晨炼 |
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6:30-7:00 |
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早 餐 |
|
6:45 |
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职工上班 |
|
7:20 |
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|
教师上班 |
|
7:30 |
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第一节 |
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7:50-8:35 |
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课间锻炼 |
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8:35-9:05 |
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第二节 |
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9:05-9:50 |
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第三节 |
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10:00-10:45 |
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第四节（含眼保健操） |
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10:55-11:45 |
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午 休 |
|
12:20-12:50 |
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第五节 |
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13:00-13:45 |
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第六节（含眼保健操） |
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13:55-14:45 |
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第七节 |
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14:55—15:40 |
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课外活动 |
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15:40—16:35 |
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放晚学 |
|
16:35 |
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教师下班 |
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16:40 |
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职工下班 |
|
16:45 |
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晚 餐 |
|
17:00 |
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晚 自 习 （一） |
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18:00—19：20 |
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晚 自 习 （二） |
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19：30—20：40 |
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宿舍熄灯 |
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21:15 |
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