苏州文昌实验中学作息时间安排_中学库

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苏州文昌实验中学作息时间



苏州文昌实验中学作息时间

6:30……………………………………………………………起 床(住宿生)

 

7:00~7:20 ………………………………………………   早 餐(住宿生)

 

7:25~7:45…………………………………………………  晨读

 

7:50~8:35………………………………………………… 第一节

 

8:45~9:30………………………………………………… 第二节

 

9:30~10:00……………………………………………   大课间活动

 

10:00~10:45 ……………………………………………  第三节

 

10:55~11:00 ……………………………………………   眼保健操

 

11:00~11:45……………………………………………… 第四节

 

11:45…………………………………………………………  午 餐

 

 

 

12:30-13:05…………………………………………………  午  休

 

13:10~13:55………………………………………………  第五节

 

14:05~14:50 ……………………………………………   第六节

 

15:00~15:05……………………………………………   眼保健操

 

15:05~15:50……………………………………………     第七节

 

16:00~16:45……………………………………………   课外活动

 

16:50………………………………………………………    晚  餐(住宿生)

 

18:00………………………………………………………   预备铃(住宿生)

 

18:10~19:10…………………………………………  晚自习第一节(住宿生)

 

19:20~20:20…………………… 晚自习第二节(包括眼保健操)(住宿生)

 

21:00……………………………………………………………就  寝(住宿生)


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